Wat is Coaching / Therapie?

Coaching en therapie zijn twee begeleidingsmethodes die vloeiend in elkaar kunnen overgaan. Coaching kan volgen op therapie en in coaching kunnen therapeutische interventies gebruikt worden.

Of de nadruk ligt op het helpen stilstaan bij gevoelens en gedachten en het op zoek gaan naar de onderliggende betekenis van problemen (therapie), dan wel op het actief op zoek gaan naar oplossingen en het bereiken van doelen (coaching) hangt af van jouw vraag.

In elk geval is het de bedoeling het contact met jezelf en je omgeving te herstellen of te verbeteren, jezelf te verwezenlijken of (meer) te ontplooien en meer uit het leven te halen.
Daarbij maak je gebruik van je eigen potentieel om te veranderen.

Coaching en therapie worden aangeboden in één-op-̩̩één-sessies of via groepstrainingen.

 

Maak een afspraak via 0475 28 64 28,  eva@eniava.be of via de contactpagina.